Opis
Eterično ulje bergamota (Citrus bergamia)
Opis: Eterično ulje bergamota dobija se hladnim presovanjem kore ploda Citrus bergamia, vrste citrusa koja se najviše uzgaja u južnoj Italiji. Ovo ulje je poznato po svom svježem, citrusnom mirisu sa blagim voćnim i cvjetnim nijansama, što ga čini jednim od najpopularnijih ulja u aromaterapiji. Bergamot se često koristi zbog svojih umirujućih, ali i osnažujućih svojstava, a također je ključni sastojak poznatog Earl Grey čaja.
- Inci naziv: Citrus Aurantium Bergamia (Bergamot) Fruit Oil
Karakteristike:
- Izgled i miris: Svijetložuta do zelenkasta tečnost sa svježim, slatkim, citrusnim mirisom.
- Glavni sastojci: Limonen, linalil acetat, linalol, bergapten.
- Porijeklo: Kora ploda Citrus bergamia, najčešće uzgajanog u regiji Kalabrija u Italiji.
- Način dobivanja: Hladno presovanje kore ploda.
Kako eterično ulje bergamot djeluje?
Eterično ulje bergamota ima širok spektar djelovanja, posebno poznato po svom pozitivnom uticaju na raspoloženje i emocionalno stanje. Ulje bergamota djeluje kao prirodni antidepresiv, pomažući u smanjenju stresa, anksioznosti i depresije, te podstiče osjećaj opuštenosti i dobrobiti. Njegova sposobnost da uravnoteži emocije i umiri nervni sistem čini ga idealnim za upotrebu u trenucima kada je potrebno osloboditi se napetosti i povećati samopouzdanje. Također, bergamot ima antibakterijska i antiseptička svojstva, što ga čini korisnim za tretiranje kožnih problema poput akni, ožiljaka i infekcija.
Aromaterapeutska svojstva:
Eterično ulje bergamota se u aromaterapiji koristi zbog svojih osvježavajućih i podižućih svojstava. Njegov citrusni miris brzo osvježava um, pomaže u otklanjanju osjećaja umora i potištenosti, te potiče pozitivan i vedar pogled na svijet. Bergamot je poznat po svom umirujućem djelovanju, a istovremeno osnažuje i podstiče kreativnost. Udisanje ovog ulja pomaže u balansiranju emocija, smiruje nervozu i smanjuje anksioznost, čineći ga idealnim za upotrebu tijekom meditacije ili opuštanja.
Načini korištenja eteričnog ulja bergamota:
- Inhalacija: Dodajte nekoliko kapi u difuzer ili posudu s toplom vodom kako biste osvježili zrak i poboljšali raspoloženje.
- Lokalna primjena: Razblaženo u baznom ulju, nanesite na kožu za tretiranje akni, ožiljaka ili masne kože.
- Aromatične kupke: Dodajte nekoliko kapi u toplu kupku kako biste se opustili i oslobodili stresa.
- Masaža: Koristite bergamotovo ulje razblaženo u baznom ulju za masažu koja pomaže u smanjenju napetosti i anksioznosti.
Upotreba u kozmetici:
Eterično ulje bergamota se često koristi u kozmetici zbog svojih antibakterijskih i pročišćujućih svojstava. Dodaje se u preparate za njegu problematične kože, gdje pomaže u smanjenju upala, regulaciji lučenja sebuma i sprječavanju nastanka akni. Bergamotovo ulje je također popularno u izradi parfema, zbog svog svježeg i jedinstvenog mirisa, kao i u proizvodima za njegu kose, gdje pomaže u osvježavanju i balansiranju vlasišta. Zbog svog dezodorirajućeg djelovanja, koristi se i u prirodnim dezodoransima.
Napomena:
Eterično ulje bergamota je fotosenzitivno, što znači da može izazvati iritacije ili opekotine na koži kada se izloži suncu. Stoga je važno izbjegavati sunčanje ili izlaganje UV zračenju nakon upotrebe ulja na koži. Uvijek ga koristite razblaženo u baznom ulju i preporučuje se testiranje na malom dijelu kože prije upotrebe. Trudnice i dojilje trebaju se posavjetovati sa stručnjakom prije upotrebe ovog ulja.
Recenzije
Još nema recenzija.